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三彩菠菜的做法_三彩菠菜怎么做_三彩菠菜的家常做法

作者: 家常年夜饭菜谱大全   来源家常年夜饭菜谱大全    发布时间2018-06-01

原料:菠菜300克,水发粉丝100克, 红萝卜丝100克,水发海米50克,鸡蛋2个,盐3克,味精1克,蒜末5克,醋10克,芝麻油5克,白糖少许,植物油20克。

银川癫痫病医院怎么样bkit-text-stroke-width: 0px" class="Apple-style-span">做法:南京最专业的癫痫医院an">

1,将菠菜择洗干净,切成5厘米长的段,放入沸水中略烫。捞出放凉水中过凉后,晾干水份,米发粉丝切成10厘米长的

   段,用沸水略烫。红萝卜切丝,用沸水略烫。将鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅匀。

2, 炒锅置中火上,加入植物油,至五成热时把搅匀的鸡蛋倒入锅内,然后用手将锅转动,让蛋液在锅内摊开,摊成较薄
 
   的蛋皮,揭下后略煎另一面,取出放案反上切成丝。

松原市专治癫痫病的医院color: #993300">3,将菠菜、粉丝、红萝卜丝、醋、盐、白糖、蒜末、味精、芝麻油同放黑龙江中医药大学附一院癫痫科怎么样yle="color: #993300">盆中调拌均匀,盛入盘中,撒上水发海米即可。

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