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喝红茶能从根本上降低血压升高的速度高血压饮食

作者: 家常年夜饭菜谱大全   来源家常年夜饭菜谱大全    发布时间2018-06-12

  高血压通常会引发致命性后果,但它在发病初期的症状并不明显,因此被称为“沉默的杀手”。据美国《医学日报》4月4日报道,发表在《美国临床营养学期刊》上的一项研究黑龙江有癫痫医院吗成果显示:喝红茶能从根本上降低血压升高的速度。科学家确信,红茶中含有的一种成分能对血压的快速变化产生积极影响。同时,科学家发现,红茶比白茶和绿茶降血压的效果更强,这是治疗癫痫病的有效方法因为红茶的氧化程度更高,发酵时间更长。

  为了检测红茶对血压的影响,澳大利亚的研究团队选取了111名高血压前期志愿者,要求他们每天喝3杯红茶,在西安看癫痫病专科医院6个月内每天测量3次血压。研究结果显示:每天喝3杯红茶让志愿者的血压降低了约10%,喝红茶对血压的有益功效在第一天之后就显现出来,而且持续了6个月。

<邯郸去哪家癫痫医院p>  因此,专家建议高血压患者每天喝3杯红茶,同时保持,避免压力,限制对酒精和盐的摄入量。

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