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秋季养生去燥热多吃三种瓜果_久久膳食中心_久久健康网

作者: 家常年夜饭菜谱大全   来源家常年夜饭菜谱大全    发布时间2019-02-11

丝瓜性味甘平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效。丝瓜富含维生素、蛋白质和18种氨基酸,特别是含那里能治癫痫有其他瓜菜所没有的葫芦碱,能调节人体代谢。

丝瓜可炒食或烧汤。丝瓜炒鸡蛋,可用于产后乳汁不通;丝瓜煮汤食,可用于热病烦得了癫痫病有哪些症状渴。

tips:丝瓜宜现切现做,以免营养成分随汁液流失,而且在烹调的过程中应注意少加调料,尽量保持清淡,以保留香嫩爽口白银哪些医院治癫痫的特点。

99热心温馨提醒,初秋气候会逐渐干燥起来,因此,要多吃一些滋阴润燥的食品,尽量少进食辛辣食物,多增加酸性食物天津羊羔疯频繁发作如何治疗,以加强肝脏功能,多吃一些秋季应季的蔬果。

(责任编辑:zxwq)

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