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夏季饮食:7道清爽排毒懒人菜

作者: 家常年夜饭菜谱大全   来源家常年夜饭菜谱大全    发布时间2019-02-12

夏天一到,清爽、排毒、的话题蜂涌而至,如何在炎炎夏日里排毒呢?吃什么才会排毒呢?其实很简单,只要切一切、拌一拌或者泡一泡,就可以让你在夏季里吃到清爽排毒的懒人菜。下面为大家介绍这7道清癫痫病有治愈的吗爽排毒的懒人菜!

一、开胃凉瓜

原料:苦瓜200克。

调料:丘比草莓酱。

做法:

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1.苦瓜洗净切小段、去籽。焯水捞出沥干。放进冰箱冰镇一下即可取出装盘。

2.吃时配蘸丘比草莓酱即可。

二、坛香一口脆

鞍山市癫痫病治疗官网>原料:白萝卜100克。

调料:盐、生抽、美极鲜味汁、镇江香醋、白砂糖、麻油。

做法:

1.白萝卜(不去皮)洗净,斜入刀切片。撒盐鄂州那家医院治癫痫好腌3小时后流水冲净盐分,晾干。

2.所有调料拌匀,放进萝卜片浸泡4小时即可。

(责任编辑:zxwq)

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