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黑巧克力的功效与作用 运动前吃它有四大好处_健康营养

作者: 家常年夜饭菜谱大全   来源家常年夜饭菜谱大全    发布时间2019-06-06

   情人节过年啦,送花送巧克力最讨女生欢心了,但也有女生会担心巧克力吃多了会胖。今天给大家讲讲运动前适癫痫病治疗方法哪个好合吃的巧克力,还有四大好处呢。

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  1.更有体力运动

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  有研究发现,在运动前摄取一点巧克力能有效对潍坊羊羔疯治疗贵吗抗疲劳,有助于身体能更好的呼吸,不仅会让你锻链效果变好,也能更有体力进行持续的运动。

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