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白发位置看出健康状况生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

作者: 家常年夜饭菜谱大全   来源家常年夜饭菜谱大全    发布时间2019-06-06

白发位置看出健康状况

前言:人们最不愿意提到就是白发,这往往是被当做衰老的象征。其实白发在各个年龄段都可能发生,而且,从白发的位置还可以判断出您的健康状况。

前额白发——脾胃失调

前额对应的反射区是脾胃,调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。

脾胃不好张家口羊羔疯频繁发作如何治疗的人常常腹胀、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利,这些都是脾胃虚寒的症状。

对策:

脾胃虚寒的病人可每隔三、五日煲一锅姜丝粥。很简单,就是鲜姜3克,60克,煲粥的时候,把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂,早晚饭时可趁温热喝上1~2小碗,吃的时候还可以根据个人口味撒些盐。鲜姜辛温,具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效,用治癫闲病哪个医院好它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。

两鬓斑白——肝火旺盛

两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸涩等,这是由肝胆火旺引起,进而致使脾胃受伤。

对策:

这种情况,患者吃饭时要以清淡为主,可以多吃一点八宝粥、粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰、茶。如果口苦、北京哪家医院治疗癫痫病好口干严重,可多吃莲子心和。用药方面可口服龙胆泻肝丸,舒肝利胆。

当然,情绪不好也是引起上火的原因。所以,此类白发人群要保持轻松心情,最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。

后脑勺白发——肾气不足

后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频,遗尿或尿失禁,小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿,所以,这类患者较之常人不原发性癫痫病医院怎么治疗效果好易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。

对策:

益肾的饮食应男女分别对待。男性宜食用动物肾、、羊肉、、、黄鳝、、虾、、仁、等;女性不妨食用、、栗子、枸杞、首乌。当然,以上食谱,男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。

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