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山楂萝卜羊肉煲的做法

作者: 家常年夜饭菜谱大全   来源家常年夜饭菜谱大全    发布时间2019-08-10

原料:
山楂12克、羊肉600克、萝卜320克

   
辅料:
癫痫病专科医院有哪些1段、盐2小匙

   
做法:
1.羊肉切块洗净, 烫,捞起,再冲洗一次。
2.萝卜削皮,洗净,切成都看癫痫哪家好块;山楂冲净;姜洗净,切片。
3.将羊肉、萝卜、山楂、姜盛入陶锅(或沙锅),加水至没过材料,以大火煮沸,改小火煮约50分钟,待羊肉熟透,加盐调味。

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tips:
最宜深秋和冬季。隔周食用,严寒之际,1周1次。

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特色:
开胃暖胃、提高御寒能力、强健肌力

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