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简易五香酥鲫鱼的做法_你也可以是荤菜大厨

作者: 家常年夜饭菜谱大全   来源家常年夜饭菜谱大全    发布时间2019-10-05

1、腌制鲫鱼的时候要细心一点,鱼肚内侧一定不能忘记。
2、收汁的时候切记使用小火,不然容易烧糊。【做饭网】

1首先是处理鲫鱼。鲫鱼清理好内脏后,洗干净。将白酒和盐均匀的涂抹至鲫鱼全身(注意鱼肚内侧也要涂癫痫发作是什么样子抹到哦)。腌制大约40分钟。

2开火烧锅,热油(油要多放一些,防止粘锅),把刚刚腌制好的鲫鱼,放入油锅煎炸,直到鲫鱼肉触碰不易碎即可。

3把准备好的八角、香叶、桂皮、花椒以及葱黑龙江癫痫的专科医院姜蒜放入油锅爆香。

4再将鲫鱼放回锅中,加入适量清水,水位线没过食材即可,然后加入辣椒、白糖、米醋、盐进行调味提鲜。

5最后出锅,放上香菜进行点缀,色香味俱全的五香酥鲫鱼就做癫痫的医院好啦。

1、身材娇小的鲫鱼,可谓是水里的活跃分子,活泼好动的天性,促使其鱼肉弹性十足,肉质细嫩,若是仔细品尝那鱼肉的一丝回甘定被你尽收嘴里。
2、多吃鱼聪明,这句话可是不浪得虚名,鲫鱼营养价值极高,不仅可以促进青少年成长发育还中医能治疗儿童癫痫吗可以增强人体自身顶抗力。
3、鲫鱼肉不仅是低脂肉,还有极高的蛋白质,是健身爱好者和减肥需求者的好帮手,多吃鲫鱼还可以达到降低血脂血压的目的。

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