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鲜莲子肉片粥的8步做法[图解]-美厨邦

作者: 家常年夜饭菜谱大全   来源家常年夜饭菜谱大全    发布时间2019-12-02

 

  材料:大米100克,猪肉50克,莲子20多个保定好的癫痫病医院有哪些吧 油盐,生抽,生粉适量

  做法:

  1、取出莲子

  2、剥出莲子

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  3、莲子中间剖开 取出莲子芯也可以不取,但是吃莲子的时候会感觉有点点苦味。莲子芯味苦,可以取出来另外泡水喝,能清热解毒

  4、猪肉切小丁 放生深圳专治癫痫病的好医院抽,生粉油,拌匀

  5、砂锅放适量水放入莲子和大米大火煲开 改小火熬粥

  6、熬到莲子绵 放入已经调味的猪肉 大火煮着

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  7、把猪肉煮熟了 放适量盐调味

  8、调好味关火

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