素炒百合花怎么做[图解]-美厨邦

 

　　主料：鲜百合 120克，姜 5克，西兰花 200克青岛治癫痫病哪比较好，油 适量，糖 适量，生粉 适量，盐 适量，蚝油 适量

　　制作步骤：

　　1、西兰花切小朵，鲜百合洗净，姜切张家口癫痫病治疗哪好，原来是这里小片。

　　2、小锅水开，入西兰花焯烫。

　　3、断生后冲凉水备用。

　　4、碗汁(盐，糖，蚝油，生粉，清水，食用油)。山东癫痫医院哪好—癫痫治疗要重视p>

　　5、起锅，爆香姜片。

　　6、入焯烫好的西兰花与鲜百合翻炒。

　　7、当百合略见透明时，倒入碗汁。

　药物治疗癫痫会有哪些副作用　8、快速炒匀，即可出锅。

 

 

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