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甜椒的介绍,甜椒的功效和作用-

作者: 家常年夜饭菜谱大全   来源家常年夜饭菜谱大全    发布时间2019-12-03

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  【别名:灯笼椒、柿子椒、西椒、彩椒、甜辣椒、菜椒】

  甜椒是茄科辣椒属辣椒的一个变种,是原产南美洲秘鲁及治疗癫娴病的药有哪些中美洲墨西哥一带的辣椒,经改良选拔后育成的品种,分布于中国大陆的南北各地,属于“非人工引种栽培”类型植物。与普通大椒相比,味道不辣或极微辣,选择外皮紧实、表面有光泽的甜椒为好。甜椒是非常适合生吃的蔬菜,含丰富维他命C和B及胡萝卜素为强抗氧化剂,可抗白内障、心脏病和癌症。由于它翠绿鲜艳,新培育出来的治疗癫娴病最好的正规医院品种还有红、黄、紫等多种颜色,因此不但能自成一菜,还被广泛用于配菜。

  主要营养:维生素A、维生素B、维生素C,醣类、纤维质、钙、磷、铁

  食疗功效:预防心血管疾病、促进新陈代谢、抗老化。

  适宜人群:一般人群均可食用,老年人与心血身体抽了是什么症状管疾病患者宜多食。

  禁忌人群:肝火旺盛者不宜多食。

  甜椒的功效和作用

  1预防心血管疾病:彩椒能够使血液中的良好胆固醇增加,使血管强健,使血液循环转�榱己茫�改善动脉硬化以及各种的心血管疾病。<小孩抽搐使劲怎么回事/p>

  2促进新陈代谢:彩椒中的椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,从而减肥防病。

  3抗氧化:彩椒有很强大的抗氧化作用,可抗白内障、心脏病和癌症,防止身体老化,并且使体内的细胞活化,有着非常明显的效果。

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