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苹果香蕉汁的用料和步骤苹果

作者: 家常年夜饭菜谱大全   来源家常年夜饭菜谱大全    发布时间2020-07-25

 和是人们平时经常会吃的两种,但是用它们一起做饮用,你们试过吗?用苹果和香蕉一起制成的苹果味道诱人,营养丰富,能补充人类身体需要的多种营养成分也能调理肠胃,对健康大有好处,下面是苹果香蕉汁的具体做法,喜欢喝果汁的朋友河南哪里看癫痫看的好可以学着做一做。

 苹果香蕉汁的用料

制作苹果香蕉汁时,需要准备两根香蕉,一个苹果和半个以及适量的凉白开和冰块。

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苹果香蕉汁的做法步骤

1、把准备好的香蕉去掉外皮,然后切成块状备用,把苹果去掉外和果核,也切成小块备用。

2、把柠檬洗净以后切成小块,与切好的苹果和香贵阳三甲医院癫痫病蕉一起放在果汁机中,加入准备好的凉白开,让果汁机开始工作,几分钟以后就能得到新鲜的果汁。

3、把制好的果汁取出倒入杯子以后加入准备好的冰块,即可饮用,喜欢甜品的朋友也可以加入适量的进行调味。

西安看癫痫的医院,都有哪些4、苹果香蕉汁不但营养丰富,还有不错的食疗功效,经常饮用,能加快大便的生成与排出,对有不错的缓解和预防功效。苹果香蕉汁还能补血,也能美容,更能为人体提供多种维生素,特别适合那些处于成长期的儿童饮用。 

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