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番茄炒豆腐的家常做法

作者: 家常年夜饭菜谱大全   来源家常年夜饭菜谱大全    发布时间2020-10-15

怎么做番茄炒豆腐好吃?学做番茄炒豆腐需要哪些食材?金钱豹老师为您提供番茄炒豆腐的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的番茄炒豆腐。

豆腐:清热泻火、益气、解毒

毛豆:健脾、益气、清热解毒郑州军海脑病医院具备多领域专家联合诊断>

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

番茄1个豆腐1块毛豆1小把姜蒜番茄酱 盐

1.取出适量番茄酱放入小碗中,加少许清水稀释。

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2.将豆腐洗净切小块,番茄洗净切滚刀块,不用切的太小。

3.把豆腐在沸水中焯烫。

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4.把毛豆在沸水中焯烫。

5.炒锅倒入适量油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放番茄块翻炒。

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6.再放入豆腐炒熟。

7.然后再放入豌豆和番茄酱汁、盐、炒匀即可出锅。

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