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秋冬养生:补肾散寒吃羊肉 5款美食滋补秋冬养生咨询网—

作者: 家常年夜饭菜谱大全   来源家常年夜饭菜谱大全    发布时间2021-09-10

  发布时间: 2012年11月02日 16:46进入复兴论坛来源: 人民网

  中认为,春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。是自然界万物闭藏的季节,阳气也要潜藏于。因,的基本原则也当讲长春治疗癫痫病哪最好“藏”,很一点是“养肾防寒”。

  用于食疗时,羊肉性温,味甘,入脾、胃、肾、心经;冬季常吃羊肉,不仅以增加人体热量,抵御寒冷,对一般寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾山东癫痫病那里可以治亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果。

  羊肉,是我国人们食用肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰淮北癫痫病治疗医院富的营养。的做法最能体现羊肉温阳补肾的功效。

  原料:带骨羊肉,切块,花椒、姜片、精盐、辣椒、葱条、姜面、芫荽、葱花各少许。

  1、带骨羊肉切成小块,投入水锅内烧开十一个月宝宝癫痫症状,撇去血沫,入调料、盐、辣椒、葱条,改用小火炖熟,将肉捞出。

  2、锅内放原汤,加水稀释投入盐面、花椒面、姜面、葱花、芫荽调成汤,再放入羊肉块(或片)入碗即成。

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